Postul dinainte de Crăciun este ultimul dintre cele lungi din anul calendaristic. Din punct de vedere al severității, este mult inferior celui Mare și Adormirea Maicii Domnului, dar impune totuși anumite restricții creștinilor ortodocși. În 2023-2024, Postul Adventului va începe pe 28 noiembrie după noul stil, și se va încheia pe 6 ianuarie, în Ajunul Crăciunului. Datele sunt fixe, nu se schimbă niciodată.
Istoria înființării și semnificația
Postul care precedă Nașterea Mântuitorului este cunoscut încă din cele mai vechi timpuri, dar data exactă a înființării lui nu este cunoscută cu siguranță. Prima mențiune se referă la secolul al IV-lea., informațiile se află în lucrările Sf. Ambrozie din Milano, Fericitul Augustin și Leon cel Mare. Creștinii ortodocși moderni postesc 40 de zile. La începutul înființării tradiției bisericești, în unele comunități se ținea un post de Crăciun timp de o săptămână, în altele putea dura mai mult. A început și altfel. Punctul final a fost făcut în timpul Sinodului din 1116, care a fost condus de Patriarhul Constantinopolului Luca.
Pentru adepții ramurii catolice a creștinismului, postul începe cu patru săptămâni înainte de Nașterea Domnului Hristos, pe care o sărbătoresc pe 25 decembrie conform calendarului gregorian. Cercul liturgic al Bisericii Ortodoxe Ruse se bazează pe cel iulian, astfel încât în Occident și credincioșii sărbătoresc apariția Mântuitorului în date diferite.
Al doilea nume al postului este Filippov, întrucât rugăciunea pentru aceasta cade în ziua amintirii unuia dintre cei mai apropiați ucenici ai lui Hristos - Apostolul Filip.Postul Advent de mai multe zile este legat de două evenimente specifice, nu este nevoie să se calculeze data la care va începe în 2024. Ca și în cele precedente, credincioșii vor post din 28 noiembrie până pe 6 ianuarie.
Carta Bisericii îi instruiește pe ortodocși să se limiteze în anumite tipuri de mâncare și în intensitatea distracției, dar acesta nu ar trebui să devină scopul principal. Este important să încercați să vă asigurați că nimic nu vă distrage atenția de la pregătirea pentru vacanța viitoare. Pentru a putea întâlni pe deplin, cât mai profund posibil, și trăi Nașterea lui Hristos, pentru a cunoaște sensul mistic al acestui eveniment divin. Restricțiile fizice în post vă ajută să vă concentrați asupra laturii spirituale a ființei - rugați-vă mai mult, reflectați la isprava lui Dumnezeu, care a luat forma unui om pentru mântuirea întregii omeniri și luptați pentru împlinirea cea mai completă a poruncilor Sale.
Caracteristicile alimentelor
Severitatea Postului Crăciunului este asemănătoare cu cea a lui Petrov. De regulă, un creștin credincios refuză produsele care sunt de origine animală:
- carne (inclusiv carne de pasăre), inclusiv cârnați, cârnați, chiftele, șuncă, bacon sărat și afumat, chifteluțe, cârnați, șuncă, carne de porc fiartă etc.;
- ouă;
- produse lactate - smântână, iaurt, caș de brânză, unt, smântână, brânză de vaci, chefir, brânză, lapte condensat, lapte copt fermentat, lapte de unt, lapte caș, înghețată etc.
În unele zile de post, nici nu este binecuvântat să mănânci pește și ulei vegetal. Pentru un organism nepregătit, o tranziție bruscă la o astfel de dietă poate provoca stres. Preoții spun că acest lucru ar trebui făcut treptat, refuzând un produs după altul - acordă-ți timp să te obișnuiești cu el.
Inițial au fost elaborate reguli detaliate de post pentru mănăstiri. Prin urmare, mirenii, de preferință cu binecuvântarea mărturisitorului, pot să nu adere la restricții prea stricte privind hrana.În primul rând, acest lucru se aplică pacienților, copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează, precum și celor care sunt angajați în muncă fizică grea.
Pentru întreaga perioadă de 40 de zile, puteți mânca alimente gătite fără ulei. O opțiune excelentă sunt supele, tocanele, supa de varză, borșul pe bulion de legume sau ciuperci. Meniul poate conține caviar și fructe de mare. De asemenea, peștele este permis, de exemplu, fiert sau în sandvișuri.
Miercuri și vineri totul este mult mai strict. Cei care practică mâncarea uscată ar trebui să se concentreze pe următoarele opțiuni:
- legume - proaspete, conservate, sărate, murate;
- pâine;
- fructe uscate;
- miere;
- fructe proaspete;
- nuci.
Mâncărurile din pește pot fi gătite miercuri și vineri, dacă una dintre principalele sărbători creștine cade asupra lor. Pe 4 decembrie se sărbătorește Intrarea în Biserica Preasfintei Maicii Domnului, așa că postul devine mai puțin strict.În restul timpului, mâncărurile preparate din cereale, ciuperci, legume și leguminoase sunt binecuvântate. În ziua de pomenire a Sfântului Nicolae Făcătorul de Minuni (popular Sfântul Nicolae Iarna), 19 decembrie, nu este permis mai mult de un pahar de vin roșu. În același timp, sărbătoarea nu trebuie să se transforme într-o sărbătoare alcoolică neîngrădită.
În Ajunul Crăciunului, un post de mai multe zile se va încheia în 2024. Conform tradiției stabilite, în numele lui Hristos, se obișnuiește să nu se mănânce mâncare până când prima stea apare pe cerul lunii ianuarie. O sărbătoare festivă începea de obicei cu utilizarea sochi - boabe de grâu fierte cu miere sau orez cu fructe uscate. Abia după serviciu au început să întrerupă postul - folosirea produselor de origine animală.
Alte reguli
Perioada de abstinență stabilită de Biserică nu este egală cu o dietă care este urmată pentru a îmbunătăți sănătatea sau a scăpa de kilogramele în plus. Restricțiile în alimentație ar trebui să fie combinate organic cu o atitudine atentă la comportamentul cuiva. Trebuie să vă abțineți de la:pentru cel puțin aceste 40 de zile
- băutură;
- comfarea propriei lene;
- vizitarea (în afara serviciului) evenimente de divertisment zgomotoase;
- intrarea în conflicte, certuri și confruntări furioase.
Cea mai bună distracție este participarea la slujbele bisericii, rugăciunea, citirea literaturii de salvare a sufletelor, pocăința și dorința de a-ți schimba viața în bine. A face fapte bune, caritate, a găsi pacea și dorința de a-ți salva sufletul, purifica-l pentru Eternitatea divină sunt binevenite.
